Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 36,10g | Białk: 42,82g | Węglo: 177,86g.
Śniadanie: Telur Rebus, Arem-arem, Telur Puyuh, Pisang, Pepaya. Lunch: Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Mie Telur (Ditambah, Masak), Indomilk Susu Steril Stroberi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|