Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 74,85g | Białk: 75,83g | Węglo: 130,61g.
Śniadanie: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. Lunch: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. Obiad: Kaufland Bio Grüne Erbsen Penne, Olivenöl, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Barilla Basilico. Przekąski/Inne: Haselnüsse, Möhren. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|