Dziennik bzc.1989, 26 sie 21

Profil bzc.1989 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Aquela salada super caprichada mas sem culpa….

Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2021:

810 kcal

Tłusz: 41,12g | Białk: 65,95g | Węglo: 46,18g. Śniadanie: Café, Piracanjuba Leite UHT Integral. Lunch: Aipim (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Carne Moída Patinho, Couve Manteiga Refogada. Obiad: Cenouras, Alface, Cebolas, Rúcula, Tomates, Ovo. Przekąski/Inne: Leite (Leite Integral), Royal Fermento em Pó Químico, Essential Foods Xylitol, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. więcej...