Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 22,56g | Węglo: 99,17g.
Śniadanie: Mentimun (Kupas), Kembang Kol, Indomie Seblak Hot Jeletot. Lunch: Ayam Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valentthere
|