Dziennik dewisuryathumewah10, 27 sie 21

Profil dewisuryathumewah10 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Menu dietku...bistik jawa,-500kalori❤️😍👍

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2021:

1414 kcal

Tłusz: 67,18g | Białk: 62,30g | Węglo: 148,07g. Śniadanie: Rujak, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Kerupuk Udang, Sayur Campuran, Kentang Rebus, Telur Rebus, Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Psyllium Husk Serat Sehat, Terong Goreng, Pecel Lele, Nasi Uduk. Przekąski/Inne: Psyllium Husk Serat Sehat, Nextar Nastar. więcej...