Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 63,77g | Białk: 73,23g | Węglo: 204,54g.
Śniadanie: Банан, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер Люкс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Атяшево Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Сыр Российский, Атяшево Колбаса Докторская, Макароны с Яйцом, Старый Мельник Пиво Мягкое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|