Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2014
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 104,07g | Białk: 63,57g | Węglo: 43,17g.
Śniadanie: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Almond Butter, Celery . Obiad: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Przekąski/Inne: Macadamia Nuts, Wegmans Watermelon, Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|