Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 115,41g | Białk: 100,37g | Węglo: 220,36g.
Śniadanie: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Möhrenbrot. Lunch: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Möhrenbrot. Obiad: Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch, McDonald's Pommes Frites (Groß), Heinz Tomato Ketchup. Przekąski/Inne: Ferrero Schokobons, Weintrauben. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|