Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 62,30g | Białk: 55,51g | Węglo: 64,23g.
Śniadanie: Семушка Фундук Сушеный, Карат Десертный Карамельный Плавленный Сыр, SPAR Хлебцы Сладкая Дыня, Liebendorf Сыр Тильзитер, Иван-Поле Сироп Малина, Яндекс Лавка Мягкий Творог 5%. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Болгарский Перец. Obiad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Astoria Соус Манговый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|