27 sie 21 przez użytkownika: berosedo
|
27 sie 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
Kızlar cakdirmayin 😁😁😁 çok kilo aldım 🙄🙄 ama sorun yok hallediyoruz yavas yavaş yaz aylarında doğal karpuzda mı yemiyelim dondurmadamı yemiyelim hepsini yiyelim sonbaharda hallederiz😁😁😁💪💪💪🌹🌹🥰🥰🥰
27 sie 21 przez użytkownika: serhatbyr
|
🧿🧿👏 anın tadını yasa yemek istedini ye bence arada mutlu olmak lazimm 💪💪💪💪💪
27 sie 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
Bahar tamda mottom budur uygundur efendim😉😉😉🤟🤟🤟🤟🙏🙏🙏🤗🤗
27 sie 21 przez użytkownika: serhatbyr
|
27 sie 21 przez użytkownika: Tea_Mola
|
Ahaytt teacan sendeki geri dönüşü de görüyorum aynen devamke kuzum 💪💪💪bende başladığım yerdeyim problem yok sağlıklı olalım yağlar ile savaş kolay😉🤟🤟🤟
27 sie 21 przez użytkownika: serhatbyr
|
27 sie 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
Aynen abicim 🙏🏻😇bu kış bizim olacak işh 🙏🏻
27 sie 21 przez użytkownika: Tea_Mola
|
ben de cok saldim olsun hep beraber yeniden baslariz🤗🥰🥳
27 sie 21 przez użytkownika: berosedo
|
Aynen öyleee karalar baglamiyacagiz🤗🤗🤗 bu bir süreç ve devamlılık biz sağlıklı olalım oncelikle sonra fitde oluruz yağ ları kasada ceviririz sixpack lerimizde olur ama önce sağlık ve ruh sağlığı 🧿🧿🧿 gerisi zaman herşeyin ilacı 💪💪💪🤗🤗🤗🌹🌹🌹🥰🥰🥰
27 sie 21 przez użytkownika: serhatbyr
|
ne guzel soylediniz, ben mutsuz oldugumda cok kilo verdigim zamanlarimda hicbir sey hissetmedim onemli olan iyi hissetmek sonra kilo vermek almak hepsi oluyor hepsi bizim elimizde👏🏻🥰
27 sie 21 przez użytkownika: berosedo
|
👌👌👌o zaman dans😁😁🎶🕺🎶🕺🎶🕺🎶🕺🎶
27 sie 21 przez użytkownika: serhatbyr
|
Gerçekten çok çok haklısınız insan kesinlikle kafası iydeğilse kilo vermek bile mutlu etmiyorr o yüzden kesinlikleee Kilolarınızı bile Muş mutluuu vermemizlazimm çünkü insan kendinden başka kimseye zarar veremez 😁😁😁😁😁😁😁😇😇
27 sie 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
27 sie 21 przez użytkownika: berosedo
|
Bahar o zaman ne yapiyoruz zumbaya devammm😉😉🕺🎶🕺🎶🕺🎶 neşe li ve pozitif oldukça herseyin bir çözümü var sizlerde zaten pozitifsiniz geriye birsey kalmiyor 🧿🧿🧿
27 sie 21 przez użytkownika: serhatbyr
|
Çok çok teşekkür ederim Zumbam saten hayatımda yaptığım en güzel şeylerdenn kesinliklee yarın yüzmem var pazartesi inşallah kolumda normale dönüyor ve tamgaz devam iki derst üst üste kalma gibi bı pilanimm piste varrr 🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤩🤩💪💪
27 sie 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
İki ders üst üste zumba🙄🙄🙄sendeki enerji ve fizik tamamdir bence kilo korumaya geç 🤗🤗🤗o dans delilerin dansi bencee😁😁😁 o ne hız o ne tempo arkadaş masallak masallak 🧿🧿🧿🧿☺️☺️☺️
27 sie 21 przez użytkownika: serhatbyr
|
🤫🤫🤫🤫biderste bir saatte saatime göre yaktım kalori 630 ama biz eski oldumuz için farklı programda yapıyoruz normalde yakılan kalori 380 Bu yüzden yeni hocamiz bizim yaptimiz hıza aynı devam ettirsin diye iki kişi iki derst üst üste piste yaptırıyoruz çitten fazla zevkli hem dans ederken zayıflamak sıkılaşmak sonudada yer hariketleri 300 ip ve tempolu koşarak bitiriyoruz 😇😇😇😁😁😁🙏🙏🙏🙏
27 sie 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
Baharcim sana kocaman bir nazar 🧿 valla uzerine birde ip atliyorsun zaten pistte tepinip duruyorsunuz 😁😁😁 ama gercekden müthiş enerjik bir dans ve amaca hizmet ediyor bencede kurt murt da kalmiyor ohh misss kolay gelsin kolay gelsin🤗🤗🤗🎶🎶🕺🕺🎶🎶🕺🕺
27 sie 21 przez użytkownika: serhatbyr
|