Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
420 kcal
|
Tłusz: 18,17g | Białk: 36,62g | Węglo: 28,67g.
Śniadanie: Pane Croccante di Segale, Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Succo di Pompelmo. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Podwieczorek: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|