Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mete.Kahraman
Dziennik
27 sie 21
Dziennik Mete.Kahraman, 27 sie 21
Profil Mete.Kahraman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
94,2 kg
Do tej pory straciłeś:
15,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 sierpnia 2021:
1234 kcal
Tłusz: 9,95g | Białk: 180,30g | Węglo: 105,87g.
Śniadanie:
Natural Power Iso Whey, Banane, Nöm Kakaomilch, Rupp Haferflocken, Myprotein Impact Whey Isolate.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Du schaffst das 💪😊
28 sie 21 przez użytkownika:
VNX16
Danke! ☺️
28 sie 21 przez użytkownika:
Mete.Kahraman
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mete.Kahraman
Zobacz Pełną Historię