Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 56,03g | Węglo: 168,30g.
Śniadanie: Halls Леденцы, Кофе, Яблочный Пирог. Lunch: Овощное Рагу, Котлета Говяжья. Obiad: Кофе, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. Przekąski/Inne: Семга Слабосоленая, Кукуруза Вареная. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|