Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2659 kcal
|
Tłusz: 75,01g | Białk: 179,91g | Węglo: 324,24g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Персидский Базар Виноград Сушеный, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Авокадо, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Котлеты Куриные. Obiad: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Нектарин, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Большой Папа Пломбир с Мягкой Карамелью. Przekąski/Inne: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Здоровое Питание Котлеты Куриные . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|