|
Hello and Happy Friday FS!
Yes!! The scale moved downward! 💃 While not at my goal, I have lost 40 .. 40.3 I think. 💃💃💃 Oh happy day! 💃💃 My thanks and appreciation goes out to all of you for your support! ⭐️💐⭐️ So thrilled! 💃💃
Have a fabulous, sunshiny day FS! 💃💃🌞
And, oh my word!!! I had to come back and share! My line is blue!!!! 💃💙
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 28,65g | Białk: 68,77g | Węglo: 92,84g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Touch Organic Wild Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), grape nuts 2 tbsp (for yogurt). Lunch: Carrots, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Tuna Salad with Egg. Obiad: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Babybel Mini Original Cheese, Sweet Onions, Carrots, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Pure Via Stevia, Bigelow Tea Green Tea, Michelob Ultra Pure Gold. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Whoo hoo 💃nice accomplishment.
27 sie 21 przez użytkownika: Sarah1950
|
Congratulations what hard work and dedication
27 sie 21 przez użytkownika: ridemariel
|
27 sie 21 przez użytkownika: Javadali
|
Thanks ridemariel!! Day by day!! 💃 @ridemariel do you have to prepare for Ida? Looks like she’s going to be bad. I see Alabama may get it too! 🙏
27 sie 21 przez użytkownika: Javadali
|
27 sie 21 przez użytkownika: Amers 19
|
That’s wonderful!! 40.3 off is Fabulous !! The storm not so much!! Stay safe!!
27 sie 21 przez użytkownika: bgr12
|
yep we are all stocked up and charged up and out side stuff put away they say it might be worse then Sally and she kicked but we couldn't get out on road because of downed trees and no power for 3 days I hope you will be safe also
28 sie 21 przez użytkownika: ridemariel
|
Thanks Amers 19! Appreciate it!
28 sie 21 przez użytkownika: Javadali
|
Thanks bgr12! I am thrilled! We are not in the direct path of the storm in FL thank goodness.
28 sie 21 przez użytkownika: Javadali
|
Good to hear ridemariel! Ida looks nasty. Fl is only supposed to get minor outer bands starting this afternoon. Seems to be staying the course but you have to monitor as they can be fickle. I hope you stay safe, don’t have damage nor lose power. Take care!
28 sie 21 przez użytkownika: Javadali
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|