Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 26,78g | Białk: 67,52g | Węglo: 138,23g.
Śniadanie: Сыр Пошехонский, Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Варёное, Паштет из Говяжьей Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Barilla Спагетти Отварные, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Obiad: Barilla Спагетти Отварные, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Przekąski/Inne: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|