Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 98,71g | Białk: 72,07g | Węglo: 24,72g.
Śniadanie: Яйцо, Кофе, Голубика, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Сыр Горгонзола. Lunch: Брокколи, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Жирные Сливки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Говядина Постная. Obiad: Говядина Постная, Картошка Печеная, Чай, Простоквашино Сливки 20%, Хек Запеченный, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|