Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 69,56g | Białk: 68,35g | Węglo: 149,13g.
Śniadanie: Американо, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel , Помидоры, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо, Своя Лінія Овсянка . Lunch: Пирятин Сметана 15%, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Сильпо Лук Репчатый , Помидоры. Obiad: Ласунка Гран При Манго. Przekąski/Inne: Кофе, Персики. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatka_111111
|