Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 36,43g | Białk: 124,47g | Węglo: 111,32g.
Śniadanie: Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Terrium Fibra Inulina, Herbalife Batido Nutricional. Lunch: Aceitunas Verdes Rellenas, Piwen Semilla de Maravilla, Lechuga, Espinacas, Pimentón, Berro, Seitan, Champiñones, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Obiad: Noglut Corn Flakes, Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Terrium Fibra Inulina. Przekąski/Inne: Soprole Yogurt Batido Protein 10, Huevo, Clara de Huevo, Pan Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|