Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 64,93g | Białk: 58,45g | Węglo: 181,68g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Café, Bolo de Fubá. Lunch: Sopa leve da Ana, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, President Queijo Mussarela, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Obiad: President Queijo Mussarela, Beleaf Falafel com Arroz de Lentilhas. Przekąski/Inne: Vinho Sauvignon Blanc. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anamarquesss
|