|
Zo morgen weer weekdag. Heb er nu al zin in! Net weer op de crosstrainer. Nu even uitpuffen met een heerlijk dropje in mijn mond als beloning! Ga zo slapen met een goed gevoel......
|
805 kcal
|
Tłusz: 15,78g | Białk: 31,80g | Węglo: 133,46g.
Śniadanie: Optimel Aardbei Yoghurt. Lunch: AH Saksische Smeerleverworst, Bruine Boterham. Obiad: Maggi Jus Naturel, AH Schouderkarbonade, HAK Appelmoes, HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Przekąski/Inne: Klene Zoete Drop, Klene Zoete Drop, Volkoren Biscuit. więcej...
|
|
2727 kcal
|
Ćwiczenie:
Crosstrainer - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|