Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 44,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 105,43g | Białk: 67,31g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: Copra Farinha de Coco (10g), Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo, Qualy Requeijão Cremoso Light. Lunch: Lider Creme de Leite Leve, Batata Doce Cozida, Manteiga (com Sal), Quaker Farelo de Aveia, Qualitá Ovo Caipira. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|