Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 37,63g | Białk: 55,24g | Węglo: 110,37g.
Śniadanie: Kerupuk Makanan Ringan, Margarin, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Apel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|