Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 67,51g | Węglo: 124,10g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Волков Блины с Солёной Сёмгой, Творожным Сыром и Укропом. Obiad: Капуста Жареная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Запеченный Картофель. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|