Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2014
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 14,25g | Białk: 16,13g | Węglo: 111,52g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Инжирный Персик, Зеленое Яблоко, Мандарины. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле. więcej...
|
|
2069 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaVishny
|