Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 74,13g | Białk: 68,34g | Węglo: 206,87g.
Śniadanie: Kaas, Vitalin Fibre+. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bechamelsaus, Wortelen, Colruyt Kipfilet. Przekąski/Inne: Valerie Suikerwafel, Taart (met Vanille Glazuur), Chips. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|