Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 76,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2590 kcal
|
Tłusz: 33,18g | Białk: 85,36g | Węglo: 502,32g.
Śniadanie: Blueberries , ConAgra Foods Egg Beaters, King Arthur Flour Premium 100% Whole Wheat Flour. Obiad: Post Honey-Comb Cereal, America's Choice Bacon Thick Sliced, Broccoli , Barilla Whole Grain Spaghetti , Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Przekąski/Inne: Breyers Smooth & Dreamy - Cookies & Cream Ice Cream, Blueberries, Maltodextrin, Cascadian Farm Organic Orange Juice Concentrate. więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|