Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2275 kcal
|
Tłusz: 79,93g | Białk: 74,70g | Węglo: 328,82g.
Śniadanie: Good Food Чернослив без Косточки, Голден Яблоко , Кофе с Сахаром, Сыр, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Lunch: Интелл Финики, Магнит Банан, Яшкино Вафли с Халвой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский . Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский . Przekąski/Inne: Нектарин, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский , Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Дыня. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|