Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 67,44g | Białk: 98,60g | Węglo: 102,96g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Coconut, Кофе с Молоком, Сочник, Круассан. Lunch: Уксус, Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Куриная Грудка. Obiad: Морковь, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|