|
o kadar yersem sonucu bu olur :/
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 37,10g | Białk: 60,36g | Węglo: 94,14g.
Śniadanie: Peyman Dut Kurusu, Domatesler, TekSüt Örgü Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kuru İncir, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. Obiad: Mevsim Salata, Sulu Köfte. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|