Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ggogguma
Dziennik
30 sie 21
Dziennik ggogguma, 30 sie 21
Profil ggogguma
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 sierpnia 2021:
1091 kcal
Tłusz: 42,91g | Białk: 66,23g | Węglo: 96,11g.
Śniadanie:
매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 하루견과 하루견과, 닭가슴살, 토마토, 살짝 삶은 계란.
Lunch:
스타벅스 (Starbucks) 홀리데이 돌체라떼.
Obiad:
토마토, 삶은 계란, 매일 아몬드 브리즈 오리지널.
więcej...
4158 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Historia Wagi ggogguma
Zobacz Pełną Historię