Dziennik zaracinno, 30 sie 21

Profil zaracinno | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Aku bukan tipe orang diet yang maksa untuk makan sehat terus, karena kalau gitu aku bakal cepet bosen.
Aku masih makan mie sesekali, tapi kalau makan mie tetep diperhatikan serat & proteinnya ❤️ selamat makan... ini sekitar 450kalori..

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2021:

1209 kcal

Tłusz: 46,22g | Białk: 47,44g | Węglo: 154,39g. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli, GaGa Mie Goreng Extra Pedas. Obiad: Es Teh, Mie Ayam, Cap Cay Kuah, Udang Goreng. Przekąski/Inne: Kerupuk Makanan Ringan, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. więcej...

559 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

114 zwolenników Wsparcie

Komentarze

sama kak🤣

30 sie 21 przez użytkownika: awwindawidyasari

sama

30 sie 21 przez użytkownika: Ummu Rizky

@intan & @awwinda : tos yuk hihi

30 sie 21 przez użytkownika: zaracinno

sama kak aku jg.. sdh nyoba berbagai tipe diet, yg ini yg paling bisa diikuti 😋

30 sie 21 przez użytkownika: jannahaja

kak resep ayam nya di apain?

30 sie 21 przez użytkownika: Miaw_miaw

wow kayax enak ni kalo gni diet gk bakal bosen

30 sie 21 przez użytkownika: arnelis716

ya memang seharusnya diet seperti ini....nice 👊😉

30 sie 21 przez użytkownika: bubblewar

@miaw : aku marinasi pakai bubuk baput, merica, sama royco aja kak..

30 sie 21 przez użytkownika: zaracinno

@bubble : maksih yaaaaa

30 sie 21 przez użytkownika: zaracinno

Oalahh ok makasi kak

30 sie 21 przez użytkownika: Miaw_miaw

siaaaap....bismillah, semoga aq bisa konsisten

30 sie 21 przez użytkownika: narayu


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi zaracinno

Zobacz Pełną Historię

Dziennik zaracinno, 30 sie 21

Skomentuj

Historia Wagi zaracinno