Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 54,39g | Węglo: 170,93g.
Śniadanie: Tempe Orek, So Nice Sosis Sapi, Semur Daging, Nasi Putih. Lunch: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Obiad: Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Bakpao, Pempek. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|