Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 80,73g | Białk: 92,57g | Węglo: 140,27g.
Śniadanie: EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. Lunch: Malzers Röstbrot, Milbona Edamer, EGETÜRK Sucuk. Obiad: Olivenöl, Kaufland Bio Grüne Erbsen Penne, Barilla Basilico, Rinderhackfleisch. Przekąski/Inne: Aldi Nektarine. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|