Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
30 sie 21
Dziennik hrldfischer, 30 sie 21
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 sierpnia 2021:
624 kcal
Tłusz: 19,91g | Białk: 78,12g | Węglo: 34,27g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar.
Lunch:
Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Zwiebeln, Schnittlauch, Petersilie, Rote Paprika, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Pellkartoffeln, Edamame, Matjesfilet.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sehr lecker 😋
30 sie 21 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię