Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 94,32g | Białk: 112,78g | Węglo: 64,15g.
Śniadanie: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Роскар Яйцо, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Мясная Лавка Чипсы из Свинины. Przekąski/Inne: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|