Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 18,90g | Białk: 19,38g | Węglo: 108,14g.
Śniadanie: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Sabu Semilla de Chia, Los Alerces Yoghurt, Plátano. Lunch: Tomates, Chef Aceite Maravilla, Verduras Salteadas, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|