Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 82,34g | Węglo: 199,31g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Coconut, Кофе с Молоком, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Lunch: Арбуз, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Obiad: Финик, Кофе с Молоком, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Арбуз. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|