Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 116,30g | Węglo: 225,20g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Tre Mulini Pane di Segale. Lunch: Ananas, Fragole, Mirtilli, Ortomio Fagioli Cannellini Lessati, Pomodori, Pane Bianco. Obiad: Selection Cioccolato Fondente e Frutti Rossi, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Campo Valle Miele Millefiori, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Land Formaggio a Pasta Dura. Przekąski/Inne: Dolciando Choco Balls, Il Buon Pane Grissini All’Acqua, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Conad Miele Millefiori Squeeze, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|