|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 43,53g | Białk: 110,10g | Węglo: 81,41g.
Śniadanie: Farm Fresh Skinny Low Fat Milk, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Shake, Quaker Instant oatmeal. Lunch: 白米（短粒米，煮熟）, 蒸鸡蛋, 豆角, Sambal Udang Kering, 煮熟的三文鱼. Obiad: Subway 6" Parmesan Oregano Bread with Teriyaki Chicken and Honey Mustard, 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，吃皮）. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|