|
Weight down a bit this morning -- but it is going to be a busy day today.
Be Happy!
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 60,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 113,47g | Białk: 160,92g | Węglo: 69,48g.
Śniadanie: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Kirkland Signature Black Forest Ham, Brett's Deviled Eggs, Brett's Cucumber Salad, Cheddar Cheese, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills. Obiad: Red Cabbage, Sabra Roasted Garlic Hummus, Folios Parmesan Cheese Wraps, Skinless Chicken Breast, Mustard. Przekąski/Inne: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|