Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2014
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 75,93g | Białk: 76,81g | Węglo: 38,28g.
Śniadanie: Gaia Herbs gelatinized maca root, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Celery. Obiad: Philadelphia Original Cream Cheese, Trader Joe's Butter Lettuce, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Macadamia Nuts, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Cucumber (Peeled), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Slivered Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|