Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 24,14g | Białk: 40,53g | Węglo: 96,96g.
Śniadanie: Mamak Mee Goreng . Lunch: Pakcoy, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Cabai Panas, Telur Rebus, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sashashazwani
|