Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 65,28g | Białk: 85,82g | Węglo: 191,89g.
Lunch: Spaghetti, Spaghetti, Egg (Whole) , Egg Yolk , Spaghetti, Woolworths Streaky Wood Smoked Bacon . Obiad: Butter , Mashed Potato, Carrots , Green Peas (Frozen) , Eskort Pork Sausage. Przekąski/Inne: Woolworths Extra Lean Beef Mince, Pumpkin , PnP Chickpeas, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Granny Smith Apples. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DanniClaireE
|