Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 41,35g | Białk: 51,40g | Węglo: 149,03g.
Śniadanie: Labu Dimasak, Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Indomie Mi Keriting Goreng Spesial, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|