Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2014
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 51,97g | Białk: 81,75g | Węglo: 147,44g.
Śniadanie: Grancereale Classico, Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Olio d'oliva, Uovo. Lunch: Granarolo Vellutata di Latte, Salmone Affumicato, Barilla Pasta. Obiad: Anguria, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo. Przekąski/Inne: Esselunga Yogurt Magro 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|