Dziennik lorada1, 01 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
75,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2021:
1061 kcal Tłusz: 28,57g | Białk: 66,54g | Węglo: 123,93g.   Śniadanie: Café au Lait, Café, Auchan Beurre Doux, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +. Lunch: Campagne de France Fromage Frais Nature, Riz Blanc, Auchan Légumes Pour Ratatouille , Daurade, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Sauce Salade, Auchan Carottes Râpées. więcej...
2474 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lorada1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.