Dziennik tentative13, 01 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
94,1 kg Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2021:
1182 kcal Tłusz: 44,67g | Białk: 77,10g | Węglo: 117,98g.   Śniadanie: Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Pain au Lait, Café. Lunch: Oeuf Brouillé, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale , Filet de Poulet. Obiad: Andechser Natur Bio Skyr Vanille, Carrefour Bûche de Chèvre, Leader Price Mimolette en Tranches, Ratatouille Maison, Poitrine de Porc, Galzin Baguette aux 6 Graines. Przekąski/Inne: Pommes Gala. więcej...
2315 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tentative13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.