Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 41,66g | Węglo: 94,43g.
Lunch: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne de Porco Assada, Legumes Refogados. Obiad: Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Coxa de Frango. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Omelete. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emagrecendo.c.Day
|