Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 39,09g | Białk: 49,27g | Węglo: 149,75g.
Śniadanie: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Aveia cem porcento, Café (em Pó Instantâneo), Chá de Ervas. Lunch: Meloa, Costeleta de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café (em Pó Instantâneo). Obiad: Figos, Meloas, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Pizza de Queijo de Massa Fina, Café (em Pó Instantâneo). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi armandafrancisco
|